Charge et risque de blessure dans le sport : Synthèse ReFORM de la déclaration de consensus du Comité International Olympique

G. Guilhem a, b; F. Brocherie a,b; R. Siboni a, f, g;

R. Seil a, c, d, f; G.Martens a; F. Delvaux a, e

a - ReFORM IOC Research Centre for Prevention of Injury and Protection of Athlete Health, Paris, France

b - Laboratory Sport, Expertise and Performance (EA 7370), French Institute of Sport (INSEP), Paris, France

c - Luxembourg Institute of Research in Orthopedics, Sports Medicine and Science (LIROMS), Luxembourg, Luxembourg

d - Clinique du sport, centre hospitalier de Luxembourg, Luxembourg, Luxembourg

e - Physical Medicine and Sport Traumatology Department, Sport S2, University and University Hospital of Liege, Liège, Belgique

f - Department of Orthopedic Surgery, Centre hospitalier de Luxembourg, LuxembourggDepartment of Orthopedic Surgery, Maison Blanche Hospital, Reims University, Reims, France

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RÉSUMÉ
Les athlètes de haut niveau sont exposés à des charges d’entraînement en constante augmentation et à des calendriers de compétitions de plus en plus denses. Les travaux de recherche récents indiquent que la gestion de la charge constitue un déterminant majeur du risque de blessure. Le Comité International Olympique a constitué un groupe d’experts pour examiner le niveau d’évidence scientifique de la relation entre la charge (définie au sens large comme intégrant des changements rapides de la charge d’entraînement et de compétition, la densité des calendriers des compétitions, la charge psychologique et les déplacements) et les problèmes de santé dans le sport. Cet article résume les résultats qui établissent un lien entre la charge et le risque de blessure chez les athlètes, et propose aux athlètes, aux entraîneurs et au staff des recommandations pratiques pour gérer la charge d’entraînement. Cette déclaration de consensus inclut des recommandations touchant à (1) la prescription de la charge d’entraînement et de compétition et (2) la surveillance de la charge d’entraînement et de compétition, le statut psycho-logique, le bien-être des athlètes et les blessures. Sur la base de ce travail, nous avons identifié des priorités de recherche.